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生活中几乎每个人都有过崴脚的经历崴脚后,有的人又是按摩又是热敷还有的人心想骨头没事,于是轻伤不下火线,又接着参加体育运动......最终造成了陈旧性的韧带损伤,一运动脚脖子就疼关键就在于受伤时没有好好处理!骨伤疾病拖一拖、等一等、熬一熬是最大忌讳,希望能够引起朋友们的重视!