瑞康日记

2019年7月14日瑞康日记

发布日期:2019.07.15 浏览次数(1499)

  你的关节有骨刺,要多跑步,把骨刺磨掉就好了……”今天在电梯里听到了两位家属这句对话,让人哭笑不得。膝关节疼痛,有很多种原因,假如膝关节有骨刺,也就是关节退变,骨关节炎,这种情况,是不建议跑步的,因为骨关节炎引起的疼痛,主要是关节软骨的磨损导致,而跑步跑得越多,软骨磨损将会越重,从而会导致越来越痛,但并不会把骨刺磨掉。所以对于膝关节疼痛的患者,建议暂停跑步。

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