健康知识

  • 健康知识普及行动 - 烫伤后,可以涂牙膏、蜂蜜、酱油?NO!

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    发布时间

    2020-12-11

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  • 患上腰椎间盘突出症,睡觉时要注意这几点......

    腰椎间盘突出症是一种常见疾病,由于人体的髓核受到不同程度的退行性改变,导致相邻的神经根受到压迫或者是刺激而导致腰部疼痛。特别是夜晚疼痛难以入睡,所以对于患有腰椎间盘突出症的人群来说睡觉的睡姿非常重要。...

    发布时间

    2019-10-21

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  • 腰椎间盘突出康复训练

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    发布时间

    2020-10-07

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  • 脊柱不健康的信号,您有吗? 这样锻炼,保护脊柱

           脊柱是男人的龙脉,女人的凤骨,它既是头的支持者,又是人体躯干的中轴,有如大厦的支柱。成人的脊柱由24个独立的椎骨、1个骶骨和1个尾骨组成。相邻的椎体之间借助自上而下逐渐增厚的椎间软骨、椎间盘互相连结。18—25岁是脊椎最危险的时期  虽然脊椎医生需要凭借多年专业的训练和熟练的分析及技术经验累计才能确诊脊椎真实的异常情况,但是...

    发布时间

    2019-07-12

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  • 得了颈椎病,记住这4条,避免病情加重!

      近年来,随着久坐生活方式及使用电脑人群的增加,颈部疼痛成为最常见的临床主诉之一,大约2/3的人经历过至少一段时期的颈痛。加之年龄增长, 颈椎间盘发生退行性改变,颈椎病几乎不可避免。  有的网友甚至用“得了颈椎病”来调侃自己“努力学习”、“认真工作”,但是,当脖子痛、脑壳昏、手麻、想发吐等等感觉来了的时候,你们又跑到我们医生面前哀嚎:  “医生……我还有好几十年要活啊,你救救我的颈椎嘛!”  什...

    发布时间

    2019-11-19

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  • 影响骨骼健康的7大行为

    整天宅在家、酷爱碳酸饮料、久坐玩游戏、盲目减肥、爱穿高跟鞋、天冷穿裙子、成日喝咖啡是影响骨骼健康的7大行为...

    发布时间

    2019-10-24

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